Cel·lulítis

La cel·lulítis és una alteració funcional i estètica de la pell, que afecta majoritàriament a les dones independentment de la seva constitució. Comença a aparèixer després de la pubertat i va augmentant amb l’edat.

Què passa?

La mida dels adipòcits (les cèl·lules que emmagatzemen greix) augmenta de tamany, les fibres del teixit connectiu s'endureixen i es desorganitzen i hi ha problemes de circulació sanguínia i retenció de líquids. Tot això provoca una modificació de la figura i una alteració de la superfície de la pell, que dona una aparença de “pell de taronja”.

Factors que influeixen en el seu desenvolupament:

• Canvis hormonals
• Problemes circulatoris
• Dietes incorrectes
• Restrenyiment crònic
• Estrés
• Sedentarisme
• Males postures

Tipus:

La cel·lulitis pot ser generalitzada (en casos d’obesitat) o bé, la més freqüent, localitzada en determinades zones (abdomen, cuixes, natges, genolls, turmells, esquena...). Segons la consistència pot ser:

• Dura: S’observa sobretot en dones joves, tot i que practiquin exercici regular. És d’aparença compacta, difícil de pessigar, hi ha estries i la temperatura local és més freda que la resta del cos. Produeix dolor en pressionar. Es localitza principalment als malucs.

• Flàccida: Apareix en persones sedentàries o que han perdut pes de forma brusca. El teixit penja, sembla esponjós. Es dóna als braços i a la cara anterior de les cuixes.
• Edematosa: Afecta les extremitats inferiors amb un increment de volum d’aquestes. La pell és brillant i fina. Apareix també sensació de pesadesa i dolor de cames. Es dóna en dones de totes les edats, més freqüent en adolescents i joves.
• Mixta: Coexistència simultània de les varietats anteriors.

Tractament:

Hi ha diferents maneres d’abordar el problema:

• Tractament farmacològic: A nivell tòpic: cremes (és el més usat) i a nivell oral: càpsules, comprimits, sobres,...
• Tractament físic: mesoteràpia, ultrasons, ...
• Cirurgia: lipoescultura, lipoaspiració…

Els tractaments farmacològics contenen principis actius que actuen en la microcirculació, el drenatge limfàtic del teixit gras i el teixit connectiu.

El més utilitzat i més eficaç és la cafeïna, té efecte lipolític, és a dir, crema greixos i activen la circulació sanguínia. Per via tòpica penetren molt bé i són eficaços. Tot i així cal anar amb compte, els productes han de garantir que la cafeïna penetra a les capes de la pell on ha de fer l'acció, i arribi així als adipòcits.

Hi ha d'altres principis actiu utilitzats com ara: Ginkgo biloba, rusc, centella asiàtica, castany d’indies, cua de cavall, retinol o vitamina A, hibiscus, coenzima-A i L-carnitina, oli de borratja i peix, CLA, bioflavonoides, polifenos de raïm,...

Recomanacions al utilitzar un anticel·lulític:

1. Exfoliar la zona amb un guant de cri per eliminar les cèl·lules mortes i facilitar la penetració del producte. (2 cops per setmana)
2. L’anticel·lulític s’ha d’aplicar diàriament matí i nit, almenys durant un mes i repetir 4 cops l’any.
3. La realització d’un massatge és important perquè penetri bé la crema i per activar la circulació de la zona.

FALSOS MITES:

•  La cel·lulitis és cosa de grasses.
•  Si ens aprimem, perdrem cel·lulítis.
•  Empitjora amb l'edat.
•  Els homes no tenen cel·lulitis.

ÉS CERT:

•  Es pot evitar.
•  Es pot combatre.
•  Les cremes cal aplicar-les amb un massatge per obrir el camí i el producte penetri a les capes més profundes.
•  Les cames creuades empitjoren la cel·lulitis, ja que eviten la circulació de retorn.
•  Els talons i roba ajustada no beneficien la cel·lulitis.