Usos dels olis vegetals

L'ús d'olis vegetals ja és freqüent per algunes persones però moltes encara desconeixen la gran varietat que existeix i totes les possibilitats que ofereixen.

Dosi extra d'hidratació

Molts olis vegetals tenen propietats relacionades amb la nutrició de la pell i el cabell. Poden aportar un punt d'hidratació extra corporal o capil·lar i tenir efectes regenerants, hidratants i revitalitzants.

Alvocat (persea gratissima)

És un oli molt hidratant per al cabell i per a la pell. El seu contingut en àcid palmitoleic, un component poc comú, li dona una gran capacitat de protegir les membranes cel·lulars. Per aquest motiu és ideal per a la recomposició de la pell fina, fràgil, seca i irritada i per a recuperar l'elasticitat. També es pot fer servir de mascareta capil·lar per enfortir el cabell malmès i trencadís.

Com un extra, també es pot fer servir de condiment a la cuina, sense superar la dosi recomanada (10 g o 1 cullerada sopera al dia). És un oli ric en vitamina E i amb una gran estabilitat.

Precaucions: No superar la dosi recomanada (pregunta'ns) / mantenir fora de l'abast dels nens petits / mantenir lluny de tota qualsevol de calor i de llum.

Ametlla dolça (prunus amygdalus)

Calmant i protector per excel·lència, està indicat expressament per a cuidar la pell seca. Es pot utilitzar en massatges, tractaments de bellesa i altres tipus de processos hidratants. Funciona molt bé per a rugositats i picors cutànies. Es recomana també aplicar-lo abans de l'afaitat i de la depilació per a preparar la pell.

S'ha de tenir en compte que les persones al·lèrgiques a les ametlles hauran d'evitar utilitzar aquest oli vegetal.

Precaucions: No superar la dosi recomanada (pregunta'ns) / mantenir fora de l'abast dels nens petits / mantenir lluny de tota qualsevol de calor i de llum.

Ricí (ricinus communis)

L'oli vegetal de ricí protegeix i nodreix el cabell sec i malmès i endureix les ungles fràgil i trencadisses.

Precaucions: Mantenir fora de l'abast dels nens petits / mantenir lluny de tota qualsevol de calor i de llum / Ús extern. No ingerir / Un cop obert, consumir abans de 3 mesos.

Coco (cocos nucifera)

L'oli de coco és ric en àcid làuric, molt nutritiu i particularment efectiu per la pell i el cabell secs. Ajuda a prevenir la deshidratació cutània i protegeix les fibres capil·lars, proporcionant volum i brillantor. També es pot utilitzar de desmaquillant.

Precaucions: Mantenir lluny de tota qualsevol de calor i de llum (pasa a estat líquid a partir dels 25ºC) / Ús extern. No ingerir.

Potent efecte antiedat

Alguns olis hidratants són efectius per combatre les senyals de l'edat i alleujar els símptomes de l'envelliment.

Argan (argania spinosa)

L'argan prové del Marroc i l'oli vegetal d'aquesta planta és un antiedat molt potent, reparador i protector de la pell, ric en vitamines i antioxidants. Està indicat especialment en pells madures, deshidratades o fràgils. També serveix per a millorar la qualitat i enfortir les ungles dèbils.

Té un efecte calmant i reparador de les zones vermelles, irritades i tallades del cos i de les mans.

Precaucions: Mantenir lluny de tota qualsevol de calor i de llum (pasa a estat líquid a partir dels 25ºC) / Ús extern. No ingerir.

Cops i ferides

Calèndula (calendula officinalis)

L'oli vegetal de calèndula té efectes antiinflamtoris, antialèrgics i antipruïginosos. Ajuda a calmar les picors i és un oli segur per utilitzar. Això també el fa ideal per a les cures dels nadons i de les pells sensibles.

Precaucions: Mantenir fora de l'abast dels nens petits / mantenir lluny de tota qualsevol de calor i de llum / Ús extern. No ingerir.

Si tens qualsevol altre dubte sobre olis vegetals, no dubtis en preguntar-nos.

Fins aviat!